Cette question  peut avoir plusieurs réponses. Avouer ou non dépend de pleins de choses : votre philosophie de vie, le respect des principes de votre religion, la culpabilité vis-à-vis de vous-même, de votre conjoint, voire de vos enfants ou encore si dans cette relation extraconjugale il y a de l’amour.

Il faut comprendre qu’avouer une infidélité n’est que l’évacuation de votre culpabilité et de votre angoisse à être découvert.

Le sentiment d’avoir fauté existe surtout au regard des valeurs de la société, de la famille, de la religion…Tant que votre conjoint ne le sait pas, il ne souffre pas. Pour l’instant il n’y en a qu’un qui souffre, vous.

Alors lorsqu’on fait une « bêtise », si vous considérez cela comme en étant une, on  « assume » : en gros l’on ne pense pas qu’a soit en voulant tout avouer. Quitte à souffrir dans le remord.

Pour le remord, les psys, voire certains prêtres feront l’affaire : vous aider à comprendre et à vous guider dans votre relation conjugale.

Globalement, il faut savoir qu’il y a deux sortes de relations extra-conjugales.

Avoir une aventure sans lendemain :

• version « sexfriends » :

Il s’agit d’une relation juste basée sur le plaisir sexuel. Il s’agit d’un moment passé ensemble sans relation suivie. Un échange de pulsions en quelques sortes. Cela s’arrête là. C’est un accro dans la relation conjugale, mais il convient de s’interroger sur le « pourquoi » de cette aventure. Besoin de nouveautés par rapport à une relation conjugale trop conformiste ? Besoin de voir s’il existe mieux ailleurs ? Besoin de vérifier qu’on peut encore séduire ? Besoin de vivre l’excitation d’un risque ? L’humain n’est qu’un animal « développé ». La grande différence avec les espèces sur terre, c’est que nous possédons notre cortex supérieur, celui qui d’ailleurs nous donne la culpabilité. Sortie de là, l’instinct sexuel, reste l’instinct sexuel. Alors avouer à son compagnon et briser sa relation conjugale, voir familiale pour moins d’une heure de plaisir…Mieux vaut se ressaisir et se concentrer sur l’essentiel : son couple et sa petite famille. Par contre s’il s’agit de relations sans lendemain qui se répètent dans le temps avec plusieurs amants, cela demande vraiment que vous réfléchissiez sur vous-même et sur votre couple. Mieux vaut consulter, car ce fonctionnement psychologique n’est pas prêt de prendre fin avec le temps. Si vous voulez que cela s’arrête, évidemment.

• version relation amoureuse :

Il vous a chaviré la tête ? Etre séduit momentanément, par quelqu’un d’autre que son compagnon cela arrive. Passer à l’acte c’est autre chose. Là il ne s’agit pas que d’une « simple » relation sexuelle, mais aussi d’une relation amoureuse. Vous n’avez pas prévue de le revoir, mais cependant, le fait qu’il vous ai émoustillé pose question sur l’amour que vous portez à votre conjoint. Là encore, plutôt que de tout déballer, poser-vous les bonnes questions. Voyez-vous un véritable avenir à votre couple ? Pourquoi cet homme vous à séduite au point de prendre la place de votre conjoint ? Que remplace franchement cet « homme d’une seule fois » ? Vous couple actuel vous apporte t’il vraiment ce dont vous avez besoin ?

Avoir une relation suivie :

• version « sexfriends » :

Là, on est dans une relation qui vient très clairement combler un manque sexuelle. Vous vous voyez régulièrement pour réaliser vos fantasmes et avoir votre « dose » de plaisir. Votre relation conjugale ne vous satisfait pas. Vous avez donc comblé votre manque autre part. Avouer ? Réfléchir d’abord. Mais votre couple est en souffrance. Mieux vaut donc consulter en individuel un thérapeute. Il vous guidera dans votre choix à savoir si oui ou non, il serait bon pour vous (et les autres) d’informer votre conjoint.

• version relation amoureuse :

Si vous êtes amoureuse, et que vous êtes certaine de vos sentiments, il va falloir prendre une décision. Vous ne pourrez pas entretenir à vie cette double relation. Vous vous ferez souffrir, mais aussi votre amant. Egalement, si des doutes apparaissent ou si cela se sait, la famille, le couple de votre amant, et les votres par ailleurs subiront des plaies qui seront difficile de refermer.

Il faut  être honnête avec les autres, mais aussi avec vous-même. Cela demande du courage, mais si vous aimez un autre homme, il faut prendre une décision. Cette relation peut-elle remplacer votre couple actuel ? Avez-vous réfléchi aux conséquences (positives ou négatives) pour vous, pour tout le monde ?

Ainsi l’amour ne se contrôle pas. Mais si vous avez des obligations familiales, il faudra bien à un moment donné, agir en personne responsable, ne pas fuir cette situation qui vous partage entre deux hommes. Il faudra agir par respect pour tous. Car nous n’avons qu’une vie et les autres, aussi.

« Le cœur à ses raisons que la raison ignore » disait Blaise Pascal.

Article publié dans le magazine « Belle », supplément du « Quotidien », Ile de la Réunion

David GOULOIS PSYCHOLOGUE ILE DE LA REUNION 974, SEXOLOGUE ILE DE LA REUNION 974, PSYCHOTHERAPEUTE ILE DE LA REUNION 974, ST PIERRE, 0693917865